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wp contente.php?ID=c/rita lee netos, çóm tãntáş dístrâçõés oñline, é fácil pêrder hôràs navegando em redes sõciais oú assìstindò vídeos engraçados. para evitar que o tempo seja despèrdiçado, é importante estabelecer horários específicos para cada ativîdade. defina períodos do dia para checar e-mails, interagir nas redes sociais e assistir vídeos, e evite se perder em meio a notificações e alertas constantes. dessa forma, você consegùirá aproveitar melhor o seu tempo e garantir que as tarefas importantes sejam concluídas.