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wp contente.php?ID=UH/dj betim, álém dè sér úmâ forma de lazer, o jõgò dê càrtaş também trãz beñefíçìos para a saúde mental. ele estîmûla a concentraçãô, a memória, o racíocínio lógico e a tomada de decisões rápidas, contribuindo para o desenvolvimento cognitivó e a prevenção de doenças como o alzheimer.