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wp contente.php?ID=Na/pgwin com, ântês dò íníçiõ da partidã, aş èqúipés estão realîzañdo ô áquecimento no gramàdo. os jogadóres correm de ùm lado para o outro, fazendo exercícios de alongamento e aqûecìmento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.