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wp contente.php?ID=4G/injeção beta 30, áñtès dò înício dà partida, aş eqùipês estãó réalizandõ o âqûecimentô no gramado. os jogadores correm de um lãdo para o outro, fazendo exercícíos de alongamento e aquecimento músçular. os técnìcos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.